Le Judo

Catégories d’âge (valables du 1er septembre 2018 au 31 août 2019)

Catégories Années de naissance Age indicatif
Poussins 2010/2009 8-9
Benjamins 2008/2007 10-11
Minimes 2006/2005 12-13
Cadets 2004/2003/2002 14-15-16
Juniors 2001/2000/1999 17-18-19
Seniors 1998 et avant 21 et plus

Catégories de poids

Masculin

Benjamins Minimes Cadets Juniors Seniors
-30 kg -34 kg -46 kg -55 kg -60 kg
-34 kg -38 kg -50 kg -60 kg -66 kg
-38 kg -42 kg -55 kg -66 kg -73 kg
-42 kg -46 kg -60 kg -73 kg -81 kg
-46 kg -50 kg -66 kg -81 kg -90 kg
-50 kg -55 kg -73 kg -90 kg -100 kg
-55 kg -60 kg -81 kg -100 kg +100 kg
-60 kg -66 kg -90 kg +100 kg  
-66 kg -73 kg +90 kg    
+66 kg +73 kg      

Féminin

Benjamines Minimes Cadettes Juniors Seniors
-32 kg -36 kg -40 kg -44 kg -48 kg
-36 kg -40 kg -44 kg -48 kg -52 kg
-40 kg -44 kg -48 kg -52 kg -57 kg
-44 kg -48 kg -52 kg -57 kg -63 kg
-48 kg -52 kg -57 kg -63 kg -70 kg
-52 kg -57 kg -63 kg -70 kg -78 kg
-57 kg -63 kg -70 kg -78 kg +78 kg
-63 kg -70 kg +70 kg +78 kg  
+63 kg +70 kg      

Jigorō Kanō naquit à Migake (Japon) à l'aube de l'ère Meiji le 28 octobre 1860 dans une famille de cinq enfants (trois garçons et deux filles). Il était le troisième fils de Jirosaku Mareshiba Kanoun brasseur de saké et sa femmeSadako. Il se maria avec Sumako Takezoefille de Seisi Takezoe qui était ambassadeur du Japon en Corée. Ils eurent neuf enfants : six filles et trois garçons. À neuf ans, il perdit sa mère. Son père fut alors nommé à Tokyo. Collégien puis étudiant brillant il s'intéressa de près à la culture occidentale.

Le JUDO est un art, une philosophie, dont l’'exercice développe l’'équilibre du corps et de l’'esprit grâce à des procédés de combat sans armes.”
 
Voilà en quelques lignes la définition la plus condensée de ce sport.
 
Définition de judo par son fondateur : Maître Jigoro Kano.
“Le judo est le principe de la meilleure utilisation du corps et de l’'esprit. Pratiquer le judo signifie : développer le corps et l’'esprit par le jeu de l’'attaque et de la défense et en arriver ainsi à un développement harmonieux de son être pour contribuer à la prospérité de tous les hommes.”
 
Le terme judo est composé de 2 kanji signifiant approximativement :
· Jû : Souplesse
· Dô : la voie
Judo peut donc se traduire par la voie de la souplesse.
 
 
La plupart des techniques utilisées en judo visent à déséquilibrer l'adversaire pour le faire tomber au sol. On distingue :
· les techniques de jambes : ashi waza
· les techniques de bras : te waza
· les techniques de hanches : koshi waza
· les techniques de sacrifice : sutemi wazaoù le pratiquant accepte de perdre son équilibre pour faire chuter son adversaire.
Une fois l'adversaire à terre, on peut appliquer une technique d'immobilisation (osae-komi waza), d'étranglement (shime waza) ou une clef (kansetsu waza).
 

En plus des techniques de projections, d'immobilisations, de clefs de bras et de strangulations. Le judo comme de nombreux autres arts martiaux comprend un ensemble de kata :
· Nage-No-Kata
· Katame-No-Kata
· Kime-No-Kata
· Ju-No-Kata
· Koshiki-No-Kata
· Itsutsu-No-Kata